Jejum intermitente não supera dieta tradicional para emagrecer
Jejum intermitente não é mais eficaz que dieta tradicional para emagrecer, aponta estudo O jejum intermitente se tornou uma das
Jet lag social: entenda o efeito de dormir tarde e acordar cedo
Dormir tarde durante a semana, ter dificuldade para acordar cedo e tentar compensar o cansaço no fim de semana é
Insulina glargina no SUS: entenda por que é um avanço
O Ministério da Saúde iniciou, em fevereiro de 2026, a transição da insulina humana NPH para a glargina no Sistema
Chá pode fortalecer ossos de mulheres, aponta estudo
O consumo de chá pode estar associado a ossos mais fortes em mulheres, especialmente acima dos 65 anos, segundo estudo
Obsessão com peso afeta saúde mental de jovens
Um estudo da Universidade de Warwick, na Inglaterra, aponta que a obsessão com o peso pode afetar negativamente a saúde
Bebidas muito quentes elevam risco de câncer de esôfago
Tomar café ou chá “fumegando”, logo após o preparo, é um hábito comum. No entanto, um estudo publicado no British
Estilo de vida é aliado na saúde feminina na menopausa
Um documento internacional publicado recentemente pela Sociedade Internacional de Menopausa em parceria com a Organização Mundial da Saúde (OMS) evidencia
Estilo de vida saudável faz diferença durante a menopausa
A menopausa exige adaptações no estilo de vida, com impacto direto na saúde feminina e qualidade de vida. Segundo documento
Guia orienta sobre primeiros socorros em engasgo infantil
A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) lançou um guia completo que orienta pais e cuidadores sobre como agir diante de
Uso do celular no banheiro aumenta risco de hemorroidas, aponta estudo
A rotina de levar o celular ao banheiro parece inofensiva, mas pode contribuir diretamente para problemas de hemorroidas. Um estudo